손목닥터 9988은 서울 시민의 자기 주도적인 건강 관리 능력을 향상시키기 위해 개발된 IoT 기반의 정책 사업입니다. 스마트 워치와 전용 앱을 통해 건강 목표를 설정하고 지원하며, 생활습관 개선 및 만성질환 예방에 기여하고자 합니다. 이번 글에서는 손목닥터 9988의 신청 방법, 자격 조건, 포인트 혜택 등을 자세히 살펴보겠습니다.
손목닥터 9988 개요
서비스의 목표
손목닥터 9988은 서울 시민이 자신의 건강을 능동적으로 관리할 수 있도록 돕는 맞춤형 건강 관리 서비스입니다. 이를 통해 건강 증진을 위한 비대면 서비스를 제공하고, 시민의 건강 생활 습관을 개선하며 지속적인 참여를 유도합니다.
스마트 워치와 앱 활용
이 프로그램은 스마트 워치와 모바일 앱을 통해 운영되며, 건강 관리 목표를 설정하고 이를 달성하기 위한 다양한 활동을 제공합니다. 참여자는 장기적인 건강 관리 목표에 따라 포인트를 지급받아 동기를 부여받을 수 있습니다.
신청 방법
신청 일정 및 방법
2023년 8월 28일 오전 10시 이후부터 신청이 가능합니다. 크롬 또는 엣지 브라우저를 통해 신청하는 것이 권장됩니다. 신청자는 스마트 워치의 보유 여부에 따라 구분되어 신청 가능합니다.
- 스마트 워치 미보유자: 10만 명에게 건강 관리 도구인 스마트 워치를 제공합니다.
- 스마트 워치 보유자: 5만 명이 본인 스마트 워치를 활용할 수 있으며, 갤럭시 워치 및 애플 워치만 호환됩니다.
단, 다른 건강 증진 사업과 중복 참여는 불가능합니다.
신청 자격
신청자는 만 19세에서 75세의 서울 시민으로, 직장인, 대학생, 자영업자가 포함됩니다. 또한, 스마트폰을 소지하고 있어야 합니다.
신청 과정
- 서비스 신청 및 회원가입: 개인정보 처리 동의 및 본인 확인 후 회원가입을 진행합니다.
- 참여 승인: 서울시에서 자격 요건 및 신청 정보를 확인 후 승인을 진행합니다.
- 스마트 워치 발송: 스마트 워치 미보유자에게 택배로 발송됩니다.
- 앱 다운로드 및 설치: 스마트폰과 스마트 워치를 연동하여 서비스를 시작합니다.
포인트 혜택
일반 포인트
손목닥터 9988의 일반 포인트는 참여, 활동, 성과에 따라 적립됩니다. 최대 적립 가능 포인트는 100,000점이며, 활동에 대한 포인트 배점이 더 높습니다. 이는 꾸준한 건강 관리 참여를 장려하기 위한 것입니다.
- 적립 기간: 26주
- 적립 방법: 서비스 참여 및 활동
- 사용 방법: 누적 포인트가 5,000점 이상일 경우, 모바일 상품권으로 전환할 수 있습니다.
특별 포인트
일반 포인트 외에도 다양한 참여 유도 및 이벤트에 따른 특별 포인트가 제공됩니다. 이는 연속 참여자를 위한 특별 보상으로, 건강 관리 기회를 다양화합니다.
주의사항
스마트폰 기종 확인
참여자는 스마트폰 기종을 확인해야 하며, 안드로이드의 경우 2019년 1월 이후 출시된 기종만 신청 가능하며, OS는 9.0 이상이어야 합니다. iOS의 경우 2015년 9월 이후 출시된 기종이 필요하며, OS는 13.0 이상이어야 합니다.
건강 상태 및 운동
손목닥터 9988은 하루 8,000보 이상의 걷기를 권장합니다. 고혈압이나 심혈관 질환이 있는 분들은 참여 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
마치며
손목닥터 9988은 의료비 절감을 위한 혁신적인 접근 방식으로, 시민의 건강을 미리 챙길 수 있는 기회를 제공합니다. 각종 혜택과 포인트를 통해 건강 관리에 대한 동기를 부여하며, 건강한 삶을 유지하는 데 도움을 줄 것입니다. 서울 시민이라면 적극적으로 참여하여 건강 관리를 해보시기를 권장합니다.
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